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Aktuelle Bewertungen
alkoholfreie Cocktails mit Gin
1
5 Minuten
25
erfrischend, lecker und schön säuerlich mit einer dezenten Schärfe. Kalorienarm und schnell gemacht.
60 ml alkoholfreier Gin
30 ml Zitronensaft frisch gepresst
30 ml Honigwasser
drei Jalapenos-Scheibem
Eiswürfel
Alle Zutaten in einen Shaker geben und kräftig schütteln
Über Eis in ein Glas geben und genießen
Cheers!
Die Jalapenos-Scheiben geben dem alkoholfreien Cocktail eine dezente Schärfe und ersetzen prima den Alkohol. Honig je nach Geschmack hinzugeben. Im Rezept ist die Menge schön "sour".
Relativ schnell erholen sich dein Schlafzyklus, deine Blutwerte und deine Leber. Nach mehreren Monaten ohne Alkohol kann sich selbst eine Leber, die durch schweren Alkoholkonsum geschädigt ist maximal regenerieren.
Das Risikos für Herz-Kreislauf- und für Krebserkrankungen sinkt.
Du nimmst ab. Wer kennt sie nicht, die Heißhungerattacken, nach einer durchzechten Nacht. Nicht nur die zusätzlichen Kalorien durch den Alkohol, sondern auch der gesteigerte Hunger führen oft zu viel zu vielen Kalorien. Ein Alkoholverzicht kann sich also durchaus positiv auf die Waage auswirken.
Dein Glow kommt zurück und du strahlst wieder mehr, denn dein Hautbild verbessert sich.
Die Nüchternheit sorgt auch wieder für Klarheit im Kopf. Ohne Alkohol ist dein Geist wacher und dein Verstand klarer.
Du bist ausgeglichener. Der Hangover am nächsten Tag sorgt in den meisten Fällen auch gleich für ein Stimmungstief. Bei mehreren solcher Tagen in der Woche kann ein unguter Kreislauf entstehen. Es gibt Studien, die einen Zusammenhang zwischen übermäßigem Alkoholkonsum und Depressionen herstellen.
Alkoholverzicht hat also jede Menge Vorteile. Genieße stattdessen doch lieber einen Cocktail ohne Alkohol.
Bitte immer auf das Etikett achten, denn der Gesetzgeber gewährt einen Spielraum von 0,5%, damit etwas als alkoholfrei bezeichnet werden darf.
Es gibt aber auch Wein- bzw. Sekt Alternativen, die noch nie Alkohol enthalten haben, der Sparkling Verjus, als Sektalternative ohne Alkohol z.B.
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